Miesięczne archiwum: Maj 2017

Witaminy dobre dla zębów

carrot-kale-walnuts-tomatoes

Chcąc mieć piękne i zdrowe zęby, warto zadbać o dostarczanie swojemu organizmowi produktów bogatych w białko, wapń czy magnez. Za co odpowiadają poszczególne witaminy i minerał oraz których produktów unikać w codziennej diecie? Wapń Od małego słyszymy, że wapń jest podstawowym budulcem kości, który ma wpływ na ich prawidłowe funkcjonowanie. Niestety, często pomija się fakt, że jest równie ważny dla ... Przeczytaj więcej »